时间能解决一切可能是种错觉

    彬是我多年前的一个朋友，她常向我抱怨老公不争气，公婆一家对自己不好，同事挤兑自己等等，我每次都是尽力帮她分析甚至出主意。我常想，或许时间长了，经历的事情多了，她就会顿悟，不会一直泡在抱怨的苦水里了。

    后来我调离工作，去了外地。

    十年后聚会重逢，她见到我说的第一句话，却依然是——我咋那么命苦……话题还是婆媳冷战、工作不顺，连说辞都不变。那一瞬间我真想马上逃离，十年啊，时间怎么就没给她带来任何改变？

    平时人们也都说：

    “时间长了，就适应了。”

    “时间长了，就忘了。”

    “时间长了，你就明白了。”

    “时间长了，就好了。”

    这些“时间长了，就——”的句式，令人产生一个错觉：只要把艰难苦恨交给时间，时间自然会帮您解决！

    事实果真如此吗？

    答案若是肯定的，为什么祥林嫂一直在神魂颠倒地逢人便问：我的阿毛呢？为什么我的朋友彬十年都是苦瓜脸呢？

    时间看不见，摸不着，又时刻在流淌，仿佛一条包罗万象的巨流河，人的命运在此浸泡洗礼，谁也逃不开它的冲刷改变。

    著名作家余华也说过：没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。

    我的一个来访者曾仰天长叹：真渴望有一粒药丸，吃下它可以睡上一二十年，等我再次睁开眼，儿子的青春期叛逆厌学离家出走统统都过去了，所有一切都已步入正轨！

    我理解她的心经历太多折磨和痛苦，如果真能把一切无奈、绝望、无助全部扔给时间去处理，就像科幻小说里写的，扔进去一块石头，捞出来的却是金子，该多好啊！

    然而，那永远是一种渴望而已。

    在人的事情上，时间只是人生坐标系里的其中一个轴，而且是个定量。时间对所有人都是公平的，时间河流里的各种事件，可消融，可滋养，可打磨，可塑造，这些物理和化学的作用对人也同样不偏不倚。

    那么，人生坐标系里的变量轴又是什么？决定开什么花结什么果的东西是什么？是人的自我心理系统。

    要不要接受时间的消融滋养打磨？能接受多少？在哪些方面接受？全由它说了算。

    此外，每个人的心理系统还拥有自我整合的本事：自我探索、向他人求助、试错学习、借他山之石……最关键的是它能整合自己所有的经验，类似一个复杂信息计算的“黑匣子”，虽然无法说清楚来龙去脉，不定啥时候各方心理触觉发生并联串联，突然形成顿悟，就像阿基米德洗着澡，突然领悟到测算皇冠体积的妙方。

    所以，同样是面对离婚，有的人借此获得成长，最终获得幸福的亲密关系，而有的人则强迫性地重复着那导致关系破裂的一幕幕；有人年轻时特别在意他人的目光，随着不断历练，自信心越来越强，而有人则一直为他人的评判活着，最终也未找到那条属于自己的路。

    所以，并不是真的把一切交给时间，就完事大吉。时间除了令你容颜渐老、骨质疏松，不会替你做任何事。因此，你把难题交给时间的时候，还需拿出些什么来配合它，否则就成了现实版的守株待兔。

    同样浸泡在时间河流里，却最终却出落成了不一样的人，这可能是由每个人的主观决定的。现代科学研究成果已经逐步揭示出：主观也是一种客观存在，它正实实在在地在影响着事情的发展变化。如同一个人的“气场”足够强大，它能够“辐射”到现实，并被周围人接收到。

    祥林嫂陷入偏执不能自拔，以至于人见人躲；朋友彬揪住自己的“想不通”不放，十年如一日地抱怨。她俩的问题都出在了心理系统这个变量轴上了，产生了心理功能失调。如果自知不对劲，主动求助于咨询师，则预后较好；若不自知，无论过多少年，仍然会泡在怨妇的苦水里。当然，人人都有自愈能力，心理系统的问题也可以自愈，但前提也是自己觉察并求变。

    有人说：中规中矩活着也好，放荡不羁活着也罢，明天的太阳同样会到来。没错，但那只是外在的形式相同，而对于不同的人，或人生的不同的阶段，内心的感受可能大不一样。

    （作者专业从事特殊人群心理训练20余年，擅长CBT和艾瑞克森式潜意识整合式心理咨询。）